top of page

   জানুন 12টি পদক্ষেপ কোন রিল্যাপস নয়...

Treatment Process, best Rehab  At Sarani Rehabilitation & Wellness Center Near Kolkata In West Bengal Nasha Mukti Kendra

 ​

  • বারো-পদক্ষেপ সহায়তা থেরাপি: এই ধরনের থেরাপির মধ্যে একাধিক ব্যক্তিগত বা গ্রুপ সেশন জড়িত। প্রতিটি সেশনের বিষয়বস্তু 12-পদক্ষেপ প্রোগ্রামের ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয় এবং পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যক্তিদের তাদের আসক্তির রোগকে স্বীকার করতে , চিকিৎসার সাথে জড়িত থাকতে এবং তাদের সংযম বজায় রাখার ইচ্ছার কাছে আত্মসমর্পণ করতে সহায়তা করে।

  • ধ্যান এবং মাইন্ডফুলনেস থেরাপি: মননশীল ধ্যান অনুশীলনকারীদের বাস্তবকে মেনে নেওয়া শেখানোর মাধ্যমে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে উন্নত করে। মননশীল ধ্যানমগ্ন অবস্থায়, যারা মাদকদ্রব্যের অপব্যবহারের সাথে লড়াই করছে তারা বাস্তবতা স্বীকার করতে বাধ্য হয় যে কীভাবে তাদের আসক্তি সম্পর্ক নষ্ট করেছে বা তাদের ব্যক্তিগত স্বপ্নকে লাইনচ্যুত করেছে। এই ব্যক্তিরা অস্বীকৃতির রাস্তাই চলার পরিবর্তে বাস্তবকে স্বীকার করে তাদের জীবনের উন্নতির জন্য পরিকল্পনা করতে পারে।

  • কগনিটিভ থেরাপি (CBT): CBT হল এক ধরনের টক থেরাপি যা ব্যক্তিদের নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আচরণগুলিকে মোকাবেলা করতে এবং তাদের সংশোধন করতে সাহায্য করে।এই থেরাপিটি শেখায় ক্লায়েন্টদের কীভাবে চাপপূর্ণ পরিস্থিতি আর আবেগ পরিচালনা করতে হয় এবং ক্ষতি, শোক বা অন্যান্য আঘাতমূলক জীবনের অভিজ্ঞতাগুলির মোকাবেলা করবে।

  • ইন্টারেক্টিভ জার্নালিং (ইনভেন্টরি): ইন্টারেক্টিভ জার্নালিং হল লিখিত আত্ম-পর্যবেক্ষণ এর একটি ফর্ম যা ক্লায়েন্টদের তাদের পদার্থের অপব্যবহার এবং এটি তাদের বর্তমান পরিস্থিতির সাথে কীভাবে সম্পর্কিত তা সম্পর্কে চিন্তা করার ক্ষমতা দেয়। জার্নালিং পরিবর্তনের পথনির্দেশক, আচরণ পরিবর্তন, এবং ক্রমাগত অগ্রগতির জন্য পরিকল্পনা এবং লক্ষ্য বিকাশের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম।

  •  প্রেরণামূলক সাক্ষাৎকার: অনুপ্রেরণামূলক সাক্ষাত্কার হল একটি কাউন্সেলিং পদ্ধতি যা মানুষকে একটি ইতিবাচক আচরণ পরিবর্তন করার অনুপ্রেরণা খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই ক্লায়েন্ট-কেন্দ্রিক পন্থা বিশেষভাবে কার্যকর যারা তাদের আচরণ পরিবর্তন সম্পর্কে মিশ্র অনুভূতি রাখে।

Best Rehab At Sarani Rehabilitation & Wellness Center Near Kolkata In West Bengal Nasha Mukti Kendra
best Rehab   At Sarani Rehabilitation & Wellness Center Near Kolkata In West Bengal Nasha Mukti Kendra

ডিটক্সিফিকেশন

পুনর্বাসন

আধ্যাত্মিক সম্প্রীতি

কাউন্সেলিং

best Rehab   At Sarani Rehabilitation & Wellness Center Near Kolkata In West Bengal Nasha Mukti Kendra

ডিটক্সিফিকেশন

ডিটক্সিফিকেশন প্রোগ্রামের মধ্যে রয়েছে মাদকের ব্যবহার থেকে শরীরে থাকা টক্সিনগুলি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার উপায় যা ক্লায়েন্টদের সংযম জোরদার করার জন্য নিরাপদ পরিবেশে থাকতে সহায়তা করে। সমস্ত ক্লায়েন্ট 12-পদক্ষেপ পদ্ধতিতে অংশগ্রহণ করবে বলে আশা করা হচ্ছে। 

 ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়ার পরবর্তী ধাপ হল প্রকৃত পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার জন্য রোগীকে প্রস্তুত করা। যেহেতু ড্রাগ ডিটক্সিফিকেশন শুধুমাত্র শারীরিক নির্ভরতা এবং মাদকের প্রতি আসক্তি নিয়ে কাজ করে, এটি মাদকাসক্তির মানসিক দিকগুলিকে সম্বোধন করে না। এই পর্যায়ে এ মাদক পুনর্বাসন প্রোগ্রাম প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করার জন্য রোগীর কাছ থেকে চুক্তি প্রাপ্তির প্রয়োজন রাখে।

Best Rehab At Sarani Rehabilitation & Wellness Center Near Kolkata In West Bengal Nasha Mukti Kendra
Best Rehab   At Sarani Rehabilitation & Wellness Center Near Kolkata In West Bengal Nasha Mukti Kendra

পুনর্বাসন এবং সুস্থতা

আমাদের সামগ্রিক চিকিৎসা পদ্ধতি অন্তর্নিহিত সমস্যা, অতীত অভিজ্ঞতা, সম্পর্ক, জীবনযাপনের পরিবেশ এবং তাদের পারিবারিক গতিশীলতা সহ ক্লায়েন্টদের বর্তমান সংগ্রামে অবদান আছে এমন সমস্ত কারণকে বিশ্লেষণ করে। আমরা অমীমাংসিত ট্রমা চিকিৎসার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ, যেটা প্রত্যেক আসক্তের একটি সমস্যা যা প্রায়ই আসক্তি এবং মানসিক অসুস্থতার উপর নির্ভর করে।

আসক্তির চিকিৎসার অংশ হিসেবে আমরা একটি 12 ধাপের সুবিধায় বিশেষীকৃত এবং আধ্যাত্মিকতার সাথে সম্পর্কিত চিকিৎসা পদ্ধতি প্রয়োগ করি, যা ব্যাপক সুফল প্রদান করে।সারণিতে 12-পদক্ষেপ পদ্ধতির মাধ্যমে আরোগ্যলাভ করার সময়, ক্লায়েন্টরা নিজেদের চারপাশে একটি একই আরোগ্যলাভের দর্শন অনুধাবন করা  সম্প্রদায় পায়। ধ্যান, ক্লায়েন্টদের নিজস্ব অনুভূতি গ্রহণ করতে উৎসাহিত করে যেটি তাদের গভীরতম আত্মের সাথে শান্তি স্থাপন করতে সাহায্য করে।

Best Rehab  At Sarani Rehabilitation & Wellness Center Near Kolkata In West Bengal Nasha Mukti Kendra

আসক্তি:- একটি বাধ্যতামূলক, দীর্ঘস্থায়ী, শারীরিক বা মানসিক অসুস্থতাকে বোঝায়  যা একটি অভ্যাস গঠনকারী পদার্থ,আচর্‌ন বা কার্যকলাপের ওপর নির্ভরতা তৈরি করে যেটার একটি ক্ষতিকারক শারীরিক, মনস্তাত্ত্বিক বা সামাজিক প্রভাব রয়েছে । আসক্তি বন্ধ করার চেষ্টা করলে সাধারণত কিছু  সুস্পষ্ট উপসর্গ সৃষ্টি হয় (যেমন উদ্বেগ, বিরক্তি, কম্পন, বা বমিভাব) । আসক্ত অবস্থায় একটি মগ্নতাময়,বাধ্যতামূলক  তীব্র টান তৈরি হয় যা কখনই নিজের ইচ্ছাশক্তি দ্বারা নিয়ন্ত্রণ করা যায় না।

চিকিৎসার সময়সীমা :-

 

প্রথম পর্যায় : - (ডিটক্সিফিকেশন প্রোগ্রাম) এটি প্রায় 7 - 14 দিন ধরে চলতে থাকে ।প্রাথমিকভাবে এই পর্যায়ে ওষুধের সাহায্যে আসক্তের প্রাথমিক চিকিৎসা এবং সাধারণ স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের উপর নজর দেওয়া হয়।

 

দ্বিতীয় পর্যায় : - (পুনর্বাসন কর্মসূচি) এই কর্মসূচিটি 180 দিনের। নেতৃত্বের দায়িত্ব গ্রহণের মাধ্যমে একটি নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে অনুশীলনগুলি বাস্তবায়নের জন্য 144 দিন থেকে 180 দিনের সময়কাল নির্ধারিত করা হয়। চিকিৎসার সময় শেষে রোগীকে তার বাস্তব অনুসারে কাউন্সেলরদের সাহায্যে একটি পুনরুদ্ধার পরিকল্পনা তৈরি করতে উৎসাহিত করা হয়। পরিবারের সদস্যদেরও এই পুনরুদ্ধার পরিকল্পনা সম্পর্কে অবহিত করা হয়।

 

তৃতীয় পর্যায় : - (ফলো-আপ প্রোগ্রাম) এটি সাধারণত চিকিৎসা শেষ হওয়ার পর 3 মাস পর্যন্ত চলে যে সময় একটি অর্ধ-নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে চাপের পরিস্থিতিতে ক্লায়েন্টের অনুশীলনগুলি বাস্তবায়ন করার ক্ষমতার উপর নিয়মিত মূল্যায়ন করা হয়। ক্লায়েন্টকে পর্যায়ক্রমে এবং ধীরে ধীরে পারিবার এর সাথে সংযুক্ত করা ও পরিবারের সাথে একসাথে থাকার মাধ্যমে ধীরে ধীরে আবার সমাজের মূলস্রোতে ফিরে আসতে পরিচালিত করা হয়। এলাকায় 12 পদক্ষেপ মিটিং এ যোগদানের জন্য ব্যবস্থা করা হয়।এটি ক্লায়েন্টকে মূলস্রোতের সমাজ এবং পরিবারের মুখোমুখি হতে এবং মিটিং কক্ষে অন্যান্য পুনরুদ্ধারকারী আসক্তদের সাথে যেকোনো ব্যক্তিগত সমস্যার আলোচনা করতে সাহায্য করে। এই পর্যায়টি সাধারণভাবে পরিবারের সদস্যদের থেকে এবং সামগ্রিকভাবে সমাজের কাছ থেকে বিশ্বাস এবং গ্রহণযোগ্যতা ফিরে পাওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও পুনরুদ্ধারের পরিকল্পনা অনুযায়ী অগ্রগতি ধারাবাহিক ভাবে মূল্যায়ন করা হয় যেখানে আসক্ত, পরিবারের সদস্য এবং কাউন্সিলর এর মধ্যে খোলা আলোচনার মাধ্যমে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেওয়া  হয়।

চতুর্থ পর্যায়  : - (আফটার কেয়ার প্রোগ্রাম) এই পর্যায়ে একজন ক্লায়েন্টকে সাপ্তাহিক/মাসিক ভিত্তিতে চিকিৎসা কেন্দ্র  ঘুরে যেতে এবং তার পরামর্শদাতার সাথে 12-পদক্ষেপের প্রোগ্রামের অনুশীলন পর্যালোচনা করতে উৎসাহিত করা হয়। এছাড়াও  কেন্দ্রে বসবাসকারী আরোগ্য প্রয়াসী নেশাসক্তরা ক্লায়েন্টের সাথে তাদের পুনরুদ্ধারের যাত্রার প্রতিফলন ঘটাতে পারে যা একটি  গুরুত্বপূর্ণ বন্ধন তৈরি করে এবং "একসাথে আমরা পারি" এর চেতনার দিকে সমগ্র নেশাসক্ত সম্প্রদায়কে এগিয়ে নিয়ে যায়।

আমাদের পুনর্বাসন কেন্দ্রে দৈনিক কার্যক্রম :-

 

প্রার্থনা এবং ধ্যান সেশন : - বিপাসনা এবং মননশীলতার কৌশল অনুশীলন করানো হয়।

যোগ সেশন : -সাধারন শারীরিক প্রশিক্ষণ এবং ব্যায়াম অনুশীলন করানো হয়।

রিডিং সেশন : - 12-পদক্ষেপ প্রোগ্রামের একটি কাঠামোগত ভূমিকা পেতে নারকোটিক্স অ্যানোনিমাস এবং অ্যালকোহলিক্স অ্যানোনিমাসের সাহিত্য পড়ানো হয়।

ইনপুট সেশন :- 12-পদক্ষেপ প্রোগ্রামের উপর ভিত্তি করে আসক্তির রোগকে স্বীকৃতি দেওয়ার বিজ্ঞানসম্মত তথ্য ইন্টারেক্টিভ ক্লাসের আকারে প্রদান করা হয়। এই সেশনগুলি একজন নেশাসক্ত ব্যক্তিকে তার আসক্তি জনিত ব্যক্তিত্ব যেটা প্রত্যেক অ্যাডিকশন এর মুল কারন সেটাকে শনাক্ত করতে এবং স্বীকার করতে সহায়তা করে।

অ্যাসাইনমেন্ট সেশন : - স্টেপ ওয়ার্কিং প্রশ্নোত্তরের মাধ্যমে একজন আসক্ত ব্যক্তি স্পষ্টতা পায় যে তার রোগ কিভাবে তার জীবনকে ধ্বংসাত্মক দিকে পরিচালনা করছে।  

ইন্টারেক্টিভ জার্নালিং : - নিয়মিত ইনভেন্টরি সেশন পরিচালিত হয় যা মাদক ব্যবহার না করার সময়েও রোগের বহিঃপ্রকাশ চিহ্নিত  করতে সাহায্য করে এবং  কীভাবে তাদের অ্যারেস্ট করা যায় তার সম্বন্ধে অবগত করে।

মিটিং সেশন : - নারকোটিক্স অ্যানোনিমাস বা অ্যালকোহলিক্স অ্যানোনিমাস এর মিটিং-এ উপস্থিত হতে  উৎসাহিত করা  হয় কারণ একজন আসক্তকে অন্য একজন আসক্ত সাহায্য করছে এর চিকিৎসাগত মূল্য অপরিসীম।

bottom of page